Barneører er mer utsatt for høy lyd enn mange tror, og hørselsskader fra støy kommer gradvis. Derfor er volumbegrensning det viktigste å se etter når du kjøper hodetelefoner til barn. Mange barnehodetelefoner er merket med en grense på 85 dB, noe som betyr at de ikke spiller høyere enn det, selv om nettbrettet står på fullt.
Like viktig som grensen er hvor lenge barnet lytter. Verdens helseorganisasjon (WHO) og ITU har laget en standard for trygg lytting som regner med et ukentlig lydbudsjett. For barn er referansen 75 dB i 40 timer i uka. Jo høyere volum, jo kortere tid tåler øret. En grense på 85 dB gir altså en sikkerhetsmargin mot de høyeste nivåene, men det er fortsatt lurt å holde volumet lavere og ta pauser.
Utover volumet handler det om passform, holdbarhet og om du vil ha kabel eller trådløst.
Hva betyr tallene
| Merking | Betydning |
|---|---|
| 85 dB | Vanlig maksgrense på barnehodetelefoner |
| 75 dB i 40 timer per uke | Referansen for barn i WHO-ITU-standarden for trygg lytting |
| Flere nivåer | Noen modeller lar deg velge en lavere grense til de minste |
Volumbegrensningen er bygget inn i hodetelefonene, men den virker ikke alltid hvis barnet kobler til andre hodetelefoner eller en høyttaler. På nettbrett og telefoner kan du i tillegg slå på en grense for maks volum i innstillingene.
Har du spørsmål om barnets hørsel, eller barnet klager over øresus eller hører dårligere, ta det opp med helsestasjonen, skolehelsetjenesten eller lege.
Kabel eller trådløst
Begge deler fungerer godt for barn. Valget handler mest om alder, hvor hodetelefonene skal brukes, og om du orker å huske lading.
- Med kabel er enkle, rimelige og trenger ikke lading. Volumbegrensningen sitter ofte i kabelen eller i hodetelefonene. En avtakbar kabel er en fordel, fordi den som oftest er det første som går i stykker.
- Trådløse (Bluetooth) slipper ledning som floker seg eller røskes ut. De må lades, så se på batteritiden. Sjekk at volumbegrensningen også gjelder trådløst.
- Deling: Noen modeller har en ekstra kontakt, slik at to barn kan høre på samme nettbrett. Det er praktisk på bilturer.
Passform og komfort
Hodetelefoner som sitter dårlig, blir lagt bort eller skrudd opp for å kompensere. Prøv dem gjerne på barnet før lange turer, og juster bøylen slik at øreputene ligger midt over ørene.
Barnehoder vokser, så en justerbar bøyle er viktig. Øreputene bør være myke og ligge godt an uten å klemme. On-ear-modeller, som hviler på øret, er lette og vanlige til barn. Over-ear, som omslutter øret, tetter bedre mot støy rundt, slik at barnet ikke trenger å skru opp lyden like mye. Det er en fordel i bil, på tog og på fly.
Trådløse modeller har ofte knapper på øreklokkene. Store, tydelige knapper er enklere for små fingre. Sjekk også hvor lenge batteriet varer og hvordan de lades, slik at de er klare til neste biltur.
Velg hodetelefoner som er laget for barnets alder, og les produsentens aldersanbefaling. Små deler, som klistremerker og løse ørekopper, kan være uegnet for de minste.
Holdbarhet
Det er sjelden selve lyden som avgjør hvor lenge barnehodetelefoner varer, men bøylen, kabelen og hengslene. Barn legger dem i sekken, sitter på dem og drar i ledningen. Derfor lønner det seg å se på materialene og hvordan de er satt sammen.
Hodetelefoner til barn får hard behandling. Se etter:
- Fleksibel bøyle som tåler å bli vridd og bøyd.
- Avtakbar kabel som kan byttes.
- Sammenleggbar design som er lett å pakke.
- Øreputer som kan tørkes av eller byttes.
Du finner hodetelefoner til barn i hodetelefoner og i høyttaler og forsterkere, der mange barnemodeller ligger. Kategoriene fylles automatisk fra butikkene, så les produktnavnet nøye.
Gode lyttevaner
Volumbegrensning er et godt sikkerhetsnett, men vanene betyr mest. Barn hører ofte lenge på samme lydbok eller serie, og tiden går fort.
- Tommelfingerregel: Hører du lyden fra barnets hodetelefoner når du står ved siden av, er det for høyt.
- Ta pauser. Lange økter med lyd i ørene sliter mer enn korte.
- Skru ned i støy. Barn skrur ofte opp for å overdøve bil, fly eller søsken. Hodetelefoner som tetter godt gjør at de ikke trenger det.
- Høyttaler hjemme. Til lydbøker og musikk på rommet er en høyttaler eller en CD-spiller et godt alternativ til hodetelefoner.
- Syng og spill selv. Karaokemaskiner og CD-spillere med mikrofon gir lyd uten hodetelefoner. Du finner noen i CD-utstyr.
- Snakk om det. Forklar at hørselen ikke vokser tilbake, og la barnet være med å stille inn et trygt volum.
Til voksne som vil ha mer ro på reise, se guiden om støydempende hodetelefoner.
Hurtigsjekk før du kjøper
- Volumbegrensning, gjerne 85 dB eller lavere.
- Sjekk at grensen også gjelder trådløst.
- Justerbar bøyle og myke øreputer.
- Avtakbar kabel eller god batteritid.
- Aldersanbefaling fra produsenten.
- Tetter godt, så barnet ikke skrur opp.
- Slå på volumgrense på nettbrettet også.
Vanlige spørsmål
Er 85 dB trygt for barn?
85 dB er en vanlig maksgrense som stopper de høyeste nivåene. Hvor trygt det er, avhenger også av hvor lenge barnet lytter. WHO-ITU-standarden for barn tar utgangspunkt i 75 dB i 40 timer i uka, så hold volumet lavere enn maks og ta pauser.
Fra hvilken alder kan barn bruke hodetelefoner?
Følg produsentens aldersanbefaling for den aktuelle modellen. Er du i tvil, spør helsestasjonen.
Fungerer volumbegrensningen med alle enheter?
Begrensningen i hodetelefonene virker med de fleste telefoner og nettbrett, men sjekk produktinformasjonen. Slå gjerne på maksvolum i enhetens innstillinger i tillegg.
